Alexandru Covăsală

Te ajut să îți descoperi și valorifici adevăratul potențial pentru a trăi viața la care visezi!

Strategiile mentale: Educa-ti creierul pentru a obtine obiective

Strategiile mentale sunt armele prin care iti dezvolti capacitatea mintii tale de a vizualiza. Poti obtine orice “vezi” atat timp cat se pliaza pe legile naturii si este in acord cu drepturile celorlalti. Totul tine de modul in care iti antrenezi mintea. Creierul este cel mai performant si de ne-egalat computer de pe planeta. Noi înca folosim foarte putin din ceea ce este capabil.

Acest articol este al doilea din această serie. Primul, cel despre cea mai importanta abilitate a mintii, vizualizarea, il gasesti AICI.

In articolul anterior am ramas dator la un punct. Ti-am vorbit despre importanta procesului de vizualizare, dar nu ti-am oferit o directie clara pentru a-l putea folosi. Am de gând să fac acest lucru chiar acum:

Pleacă de la o viziune personală!

Inca nu ti-ai creat o viziune personala în viata pe care sa o urmaresti? Atunci ce faci? De ce faci ce faci? Ce rost au actiunile tale? Incotro te indrepti? Vaslesti in deriva?… Vezi cat este de important sa stii incotro mergi?

Stai linistit! Imi doresc sa te ajut cu asta, deoarece mie mi-a lipsit directia cativa ani buni. Au fost cei mai grei ani din viața mea.  Pe aceasta cale ti-am pregătit un ghid PDF pe care il gasesti AICI. Inainte de a iti oferi strategiile mentale, iti voi spune cateva cuvinte legate de viziunea personala. ➡️

Ce trebuie sa ai in vedere atunci cand iti formezi o viziune personala pe care sa o urmarești? Ei bine, în primul rand identitatea ta! Cine esti si ce faci cand te vezi in viitor? Cum te vezi in 10 ani? Cum arata viata ta? Acest lucru este atata de important!

O identitate de sine da nastere unei misiuni personale. Aceasta misiune iti ofera propriul drum in viata. Sa ai propriul drum inseamna sa ai un stil de viata si un cod dupa care traiesti. Iar prin stilul tau de viata toate lucrurile pe care le vrei sa vina spre tine natural si fara efort.

Cea mai folosită din strategiile mentale pe care ti le ofer: PANOUL VISURILOR

Niciodata sa nu fii prea destept incat sa faci ceea ce functioneaza la altii! Stii care este ideea in acest scop? La scoala nu ai avut voie să copiezi, deoarece se incuraja competitia. In viata, in schimb, este necesar sa copiezi cat mai mult de la oamenii care au si obtin rezultate.

Despre panoul visurilor vorbesc majoritatea oamenilor care isi indeplinesc obiectivele. Lucru care ma face sa cred ca funcționeaza. Eu personal nu il folosesc. Mi-am scris doar oviectivul principal intr-un loc sa il pot vedea in fiecare zi. Folosesc insa alte strategii, din care iti las si tie de ales! 🙂

Pentru panoul visurilor ai nevoie de o tabla de pluta pe care sa pui poze cu visurile tale (decizi tu care). Cel mai bine este sa o asezi in spatiul personal si sa o poti vedea zilnic. Vizualizeaza zilnic astfel incat sa te conectezi emotional la visurile tale. Ai dat directia, deci fii sigur ca subconstientul iti va genera caile prin care sa le atingi. Funcționeaza 1000%! Gandeste-te la o firmă care isi seteaza taskuri si proiecte astfel, si pe care le atinge.

Jurnalul visurilor si agenda de organizare

Ele ar fi doua, insa merg mana in mana si o sa iti explic imediat si cum. Jurnalul Visurilor este una din strategiile mentale folosite la nivel mondial. La nivel mondial! Este potrivita pentru tine daca iti place sa scrii. Panoul visurilor este pentru tine daca iti place mai mult sa vezi imagini, de asemenea poti umari si video-uri cu visul tau in acest caz.

Pentru jurnalul visurilor ai nevoie de un caiet studentesc (A4). Un vis este construit astfel: pe pagina din stanga scrii titlul visului, urmat de descrierea lui. Descrierea se face la timpul prezent si se dau cat mai multe detalii: Ce vezi, auzi, simti, mirosi? Cum este sa traiesti ceea ce vrei sa obtii? Dupa ce ai terminat de scris, treci data la care se intampla si lasi spatiu pentru data la care chiar se intampla.

Agenda de organizare are ca scop sa te ajute in directia visului tau, inspre viziunea pe care ti-ai format-o. Iti place sa ai un jurnal in care sa scrii zilnic? Ei bine atunci asta este una din strategiile mentale super potrivite pentru tine! Cum o poti folosi efectiv? La inceputul agendei iti scrii viziunea pe care o urmaresti. Apoi te poti organiza: iti poti scrie obiectivele pe care le ai pe termen lung – ani, mediu – luni si scurt – zile. O poti folosi pentru a scrie zilnic in ea 10 motive de recunostinta. Acest obicei iti va aduce numeroase lucruri bune!

Strategiile mentale functioneaza cel mai bine atunci cand au o tinta

Acum ca ti-ai format o viziune, vreau să o pui pe hartie. Transforma acea pictura clara si detaliata din mintea ta in cuvinte! De ce sa faci asta? S-a facut un studiu de catre Dr. Matthew Gale in aceasta directie. Acesta spune ca daca iti scrii obiectivul pe o hartie sansele de a il atinge cresc cu 42%. Vreau sa mai stii ca majoritatea oamenilor nu isi scriu obiectivele, lucru care se vede in cat de putine obtin de la viata. Actul de a scrie are legatura cu actul de a crea. Daca te gandesti, faptul ca scrii obiectivul este poate si cel mai mic pas pe care il faci in directia lui. Deja ai ceva mai mult decat un gand.

Tu pe ce programe lucrezi?

View Post

Dispui de cel mai performant computer de pe planeta, dar este deja formatat. Ai un program prestabilit dupa care mintea ta functioneaza. Si ce se intampla de fapt? Programele dupa care rulezi acum le-ai primit mostenire de la parintii tai. Totusi, nu spune nimeni ca trebuie sa ramai cu ele. Alge singur ce sa crezi! Te poti elibera de acest program pe masura ce intelegi ca ei atat au stiut, atat au putut. Spun asta in sensul ca nu esti multumit de ceea ce ti-au lasat ca si mostenire. 🤔

Ai mai mult potential decat crezi. Misiunea mea este sa te ajut sa il descoperi si sa il accesezi. Raman de-a dreptul uimit cand vad potentialul dintr-un om. Si imi doresc sa ajungi si tu la aceeasi concluzie atunci cand descoperi cat de mult potential zace in tine. Tot ceea ce vezi in altcineva este in tine, chiar si in stare latenta.

O sa iti dai seama singur de acest lucru. Incepe sa folosesti strategiile mentale oferite pentru a iti dezvolta una din cele mai importante abilitati ale mintii tale. Vizualizarea este realmente abilitatea de a vedea in viitor. Prin ea determini cum se vor aseza pixelii in pictura pe care o creezi!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *